Queres estar perfeita durante todos os dias do ano?
Começa já a tratar disso com as dicas do Estilo Mil.
Mima o teu corpo
Se queres que o teu corpo brilhe tens de te esforçar para isso.
O mais importante é teres uma alimentação equilibrada, rica em frutas e vegetais, é claro que a alimentação saudável é importante, mas não é tudo, o desporto tem de fazer também parte da tua rotina.
Se não tens tempo para praticar desporto opta por utilizares as escadas em vez do elevador, faz também 25 abdominais antes de te deitares.
Pele super saudável
A pele deve estar sempre hidratada e limpa. Para o alcançares deves beber dois litros de água por dia; isso eliminará toxinas e hidratará o teu corpo também por fora.
Depois do banho, aplica sobre o teu corpo um creme hidratante, deves pôr também batom do cieiro.
Trata do teu cabelo
Utiliza produtos (máscara, champô e condicionar) adequados ao teu cabelo. Quando estas a lavar o cabelo, deves massajar o couro cabeludo com as pontas dos dedos,
Desembaraça o teu cabelo enquanto tens o champô, assim vais evitar quebra-lo.
Após a utilização do champô aplica o condicionador, porque hidrata e protege muito o teu cabelo.
Deves utilizar também a máscara 2/3 vezes por semana.
Se seguires estas recomendações o teu cabelo vai brilhar.
Maquilhagem perfeita
Para conseguires uma boa maquilhagem deves utilizar base com o mesmo tom da tua pele, deves destacar os olhos ou os lábios e nunca os dois em simultâneo.
Fica ainda melhor
- Mima as tuas mãos e pés; são as partes do corpo que mais utilizas.
- Utiliza sempre perfume.
- Faz depilação completa todos os meses.
Vais brilhar. :’D
Começa já a tratar disso com as dicas do Estilo Mil.
Mima o teu corpo
Se queres que o teu corpo brilhe tens de te esforçar para isso.
O mais importante é teres uma alimentação equilibrada, rica em frutas e vegetais, é claro que a alimentação saudável é importante, mas não é tudo, o desporto tem de fazer também parte da tua rotina.
Se não tens tempo para praticar desporto opta por utilizares as escadas em vez do elevador, faz também 25 abdominais antes de te deitares.
Pele super saudável
A pele deve estar sempre hidratada e limpa. Para o alcançares deves beber dois litros de água por dia; isso eliminará toxinas e hidratará o teu corpo também por fora.
Depois do banho, aplica sobre o teu corpo um creme hidratante, deves pôr também batom do cieiro.
Trata do teu cabelo
Utiliza produtos (máscara, champô e condicionar) adequados ao teu cabelo. Quando estas a lavar o cabelo, deves massajar o couro cabeludo com as pontas dos dedos,
Desembaraça o teu cabelo enquanto tens o champô, assim vais evitar quebra-lo.
Após a utilização do champô aplica o condicionador, porque hidrata e protege muito o teu cabelo.
Deves utilizar também a máscara 2/3 vezes por semana.
Se seguires estas recomendações o teu cabelo vai brilhar.
Maquilhagem perfeita
Para conseguires uma boa maquilhagem deves utilizar base com o mesmo tom da tua pele, deves destacar os olhos ou os lábios e nunca os dois em simultâneo.
Fica ainda melhor
- Mima as tuas mãos e pés; são as partes do corpo que mais utilizas.
- Utiliza sempre perfume.
- Faz depilação completa todos os meses.
Vais brilhar. :’D
Sem comentários:
Enviar um comentário